Gesund für uns und den Planeten

Niba_810jv13l/ August 22, 2021/ Uncategorized

Unser erster Gastbeitrag ist von Roger Stieger, Ernährungsberater SVDE. Es geht um die Planetary Health Diet, also den Speiseplan für eine gesunde und nachhaltige Ernährung. Weil das Ernährungssystem ein starker Treiber für die Gefährdung der Umwelt darstellt, muss eine radikale Transformation des globalen Ernährungssystems eingeleitet werden. Konkret soll künftig das System innerhalb der sogenannten «planetaren Grenzen» für die menschliche Gesundheit

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Rezepte mit Hülsenfrüchten

Niba_810jv13l/ Februar 16, 2021/ Uncategorized

Die vielen positiven Eigenschaften (hochwertiges Eiweiss, ausgwogenes Eiweiss/Kohlenhydrat-Verhältnis und die klimafreundliche Herstellung) nützen ja nichts, wenn es nicht schmeckt. Darum hier ein paar Rezepte. Indisches Dhal aus roten/orangen LinsenWenige Zutaten, eher schnell und einfach. Mit Gewürzen kann experimentiert werden. (Lauwarmer) Linsensalat mit Nori-AlgenEin Rezept, das ich schon oft gekocht habe. Wenige Zutaten, aber sie bringen den Geruch vom Meer mit

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Videoclip zu den Ursachen vom Klimawandel

Niba_810jv13l/ Juni 1, 2016/ Uncategorized

The Guardian stellt die Emissionen des Verkehrs denjenigen der Fleisch- und Milchlandwirtschaft gegenüber.  Dieser 60-Sekunden Videoclip ist ausserordentlich gut gemacht und moralisiert nicht sondern stellt gangbare Wege auf. Quelle: The Guardian – 60-second climate fix: What causes more global…

Umami- konzentrat

Niba_810jv13l/ Januar 10, 2016/ Uncategorized

Demi-Glace ist ein Fachausdruck in der Küche und bezeichnet eingekochten Fonds. Sie ist meist fleisch- oder fischorientiert. Hier zeigt ein Küchenchef, wie eine sehr würzige Suace hergestellt wird mit dem typisch umami-würzigen Geschmack.

In Defense of Food – der Film

Niba_810jv13l/ Januar 8, 2016/ Uncategorized

Michael Pollan hat mehrere New York Times Bestseller rund um Essen und die Nahrungskette geschrieben. Sein Credo ist so kurz wie vernünftig: Iss Lebensmittel (also keine Chemie), iss nicht zu viel überwiegend pflanzlich Der Film dauert 2 Stunden (in Englisch) und führt uns viele Probleme, aber auch Lösungen rund ums Essen vor Augen. Er stellt sich v.a. gegen die übertrieben

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Umami – Foodtrend 2016!!

Niba_810jv13l/ Januar 1, 2016/ Uncategorized

Was für ein Start ins neue Jahr! Umami ist ein (der) Foodtrend 2016. Was ist umami? und was hat es mit dem Aromawunder auf sich? Die anerkannte Gastrozeitschrift Saisonküche titelt ihre erste Ausgabe im 2016 mit Fragen rund um umami und bietet Kurse für Neugierige an.

3x täglich News – ausschliesslich zum Thema Essen

Niba_810jv13l/ November 4, 2015/ Uncategorized

NIUWS gibt es als App oder unter http://niu.ws/foodculture. Diese Rubrik wird bespielt von der Foodbloggerin Ursula Lüthi, die sich “ für unkomplizierte Küche“ einsetzt auf einfachessen.ch. Zur Zeit gibt es 50 Fachgebiete, und eines davon dreht sich um Essen. Profis des jeweiligen Fachgebietes versenden täglich drei Links zu interessanten Artikeln (in deutsch oder Englisch). Z.B über die Neurogastronomie;  dabei geht

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